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Was ist die optimale Schlafdauer? Ein Schlafforscher gibt die Antwort
Gut zu wissen
:
Wie viel Schlaf ist eigentlich gesund? Das empfiehlt die Wissenschaft
Der Durchschnittsdeutsche schläft im Schnitt sieben Stunden. Aber ist das genug?
Geerati / Getty Images
01. Dezember 2018
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