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Noch Fragen?

Ist es möglich schnell und gesund abzunehmen? Bin im Herbst auf ner Hochzeit und bis dahin müssen dringend ein paar kg weg!

Frage Nummer 46035
Antworten (10)
Ja. Morgens eine Möhre, mittags eine Banane, abends ein Radieschen. Ist gesund und wirkt, muss man nur durchhalten.
geh nackt
Hick!
Was gibts?
Wenn Du die Frage vor einem Jahr gestellt hättest, dann wäre sie jetzt ziemlich überflüssig.
Vor einem Jahr wäre es nicht so spannend gewesen. Ich freue mich schon ungemein auf das Feedback von J.J.Äger im Herbst.
Es ist möglich schnell und gesund abzunemen. Allerdings stellt sich dabei natürlich die Frage, was man unter "schnell" versteht. Jetzt bis zum Herbst ein paar Kilo zu verlieren ist kein Problem. Man sollte allerdings darauf achten, dem Körper alle nötigen Nährstoffe, Vitamine und Mineralien zuzuführen und auch Fette sollten dabei nicht fehlen.
Ja, wenn Sie dazu bereit sind einige Lebensmittel aus Ihrer Liste zu streichen ist das kein Problem. Das Stichwort lautet hier Atkins. Bei dieser oft erfolgreichen Diät vermeiden Sie die übermassige Aufnahme von Kohlenhydraten. Wenn Sie neben der Atkins Diät noch ein bis zwei Mal pro Woche leichten Sport treiben, können Sie bis zum Herbst schon 10 kg oder auch mehr weniger wiegen.
>Wenn Sie neben der Atkins Diät noch ein bis zwei Mal pro Woche leichten Sport treiben, können Sie bis zum Herbst schon 10 kg oder auch mehr weniger wiegen.
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Hä? Du schreibst wirres Zeug!
Es ist möglich schnell und gesund abzunehmen. Der Sommer eignet sich hervorragend für die Abnahme von ein paar Kilos. Es gibt beim Arzt des Vertrauens sicher eine Möglichkeit, den Ernährungsplan so umzustellen, das man dabei schnell und gesund abnimmt. Man darf es nur nicht übertreiben. Vor allem sollte man auf eine gemüsereiche Kost umstellen und beim Obst auch darauf achten, nicht zu süße Früchte zu naschen. Melone, Zitrusfrüchte und Physalis sind dabei sehr zu empfehlen.