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Noch Fragen?

Sind Bierhefetabletten wirklich gut für Haut, Haare und Nägel oder ist das nur ein Gerücht?

Frage Nummer 20897
Antworten (3)
Das ist auf gar keinen Fall ein Gerücht. Bierhefe ist ein günstiges und sehr effektives Nahrungsergänzungsmittel für Haare, Nägel und Haut. Ich habe (und das ist über 25 Jahre her) meine Akne in der Pubertät damit sehr gut behandeln und in den Griff kriegen können.
Bierhefe ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin E, B1, B5, B6, B12, Magnesium, Natrium, Kalium, Phosphor, Kupfer und Zink. Durch die Zusammensetzung werden Haare und Nägel tatsächlich gestärkt und gesünder. Bei mir hat es zumindest etwas geholfen.
Also, ich habe mal eine Kur mit Bierhefe gemacht. Hatte die Tabletten in der Drogerie gekauft und sie ca. 3 Monate genommen. Bei der Haut konnte ich schon feststellen, dass sie schöner aussah. Bei den Fingern und Haaren konnte ich dagegen keinen Unterschied feststellen. Ich habe aber während der Zeit auch versucht, mich gesund zu ernähren. Es könnte also auch mit daran liegen.