DIe Antworten haben ja schon die meisten Punkte abgedeckt, habe aber hier noch einen Artikel für dich, der noch ein wenig genauer darauf eingeht. Außerdem ist dort auch eine Tabelle zu finden, in der man herausfinden kann was man mit welcher Blutgruppe essen darf/kann:
http://www.fitness-spartacus.de/blutgruppen-diaet